Xin chào, tôi là Hoàng Thái, hiện đang làm việc trong lĩnh vực huấn luyện thể hình và sức khỏe.

Với hơn 10 năm kinh nghiệm thực tế khi làm việc cùng học viên ở nhiều độ tuổi, ngành nghề và thể trạng khác nhau, tôi nhận ra rằng điều quan trọng nhất không phải là tập nhiều – mà là tập đúng, có lộ trình rõ ràng và phù hợp với nhịp sống bận rộn hiện đại.

Chính vì thế, tôi xây dựng khóa học này dành riêng cho những người bận rộn – những ai cần một phương pháp đơn giản – dễ thực hiện – có thể tập tại nhà, nhưng vẫn đảm bảo tính khoa học và hiệu quả lâu dài.

Song song với vai trò huấn luyện cá nhân, tôi cũng có hơn 6 năm kinh nghiệm quản lý và đào tạo đội ngũ huấn luyện viên cá nhân, từ các bạn mới vào nghề cho đến những người đã có kinh nghiệm. Tôi từng đảm nhiệm xây dựng hệ thống KPI, đào tạo chuyên môn, truyền lửa và phát triển đội ngũ tại nhiều mô hình phòng tập khác nhau.

Kinh nghiệm quản lý giúp tôi hiểu sâu hơn về con người – không chỉ về thể chất mà còn cả tâm lý hành vi, từ đó thiết kế các chương trình huấn luyện phù hợp hơn với thực tế và nhu cầu từng người.

Tôi hy vọng những kiến thức và trải nghiệm thực tế này sẽ giúp bạn bắt đầu hành trình luyện tập một cách dễ dàng và bền vững – ngay tại nhà, theo cách phù hợp nhất với chính bạn.

— Hoàng Thái HT Bamboo